|
گفتگو |
|
ابزارهای موضوع | نحوه نمایش |
06-26-2010, 10:46 AM | #11 | |
Rafa's Fan
تاریخ عضویت: May 2009 محل سکونت: In my Heart & my Soul
پستها: 937
سپاس: 14,619
در 961 پست 7,461 بار سپاسگزاری شده
بازیکن (های) مورد علاقه: Rafa Nadal ====================== Tomas Berdych | Davood Ferrer | Tommy Haas | Richard Gasquet | Mardy Fish | G.Dmitrov | Awesome Serena | Sloane Stephens | Bethanie Mattek-Sands | Flavia Penneta | Kerber | Kvitova
|
نقل قول:
|
|
17 کاربر زیر از شما کاربر گرامی Rafa به خاطر این پست سپاسگزاری کرده اند: | ||
06-26-2010, 11:45 AM | #12 | |
Junior Member
تاریخ عضویت: Jun 2010
پستها: 29
سپاس: 6
در 30 پست 181 بار سپاسگزاری شده
|
نقل قول:
خوشحال میشم اگه بتونم کمکت کنم:1/اول اینکه این برات ی درس عبرت میشه ک دیگه هیچ ورزشی رو بدون گرم کردن شروع و بدون سرد کردن تمومش نکنی 2/یادت باشه قبل و بعد از ورزشت حدود 20 دقیقه یخ روی محدوده ی کشککت بذاری و اینکه حین تمرینت زانوتو یا باند کشی که نه زیاد سفت باشه نه شل ببندی یا از زانو بند معمولی یا زانو بند مخصوص کشکک استفاده کنی! 3/باید سعی کنی عضلات چهار سر ران رو ک نگه دارنده ی کشکک هستند رو قوی کنی. امید وارم بازم بتونی مثل روز اول بشی |
|
16 کاربر زیر از شما کاربر گرامی LadyBird به خاطر این پست سپاسگزاری کرده اند: | ||
06-26-2010, 12:06 PM | #13 | |
Junior Member
تاریخ عضویت: Jun 2010
پستها: 29
سپاس: 6
در 30 پست 181 بار سپاسگزاری شده
|
نقل قول:
ممنون که سوالای جالبی پرسیدی , من با اینکه چندین ساله دارم تنیس بازی میکنم ولی راستشو بخوای خیلی دقیق نشده بودم به این موارد ولی نسبت به اطلاعات و تجربم جواب میدم: 1/دلیل پرز فکر کنم برای اسپین , اصطحکاکش با زمین و کیفیت توپ باشه 2/داشتن ادامه حرکت نه تنها به کنترل کمک میکنه بلکه از لحاظ بیو مکانیکی ضربه بدون ادامه حرکت ضزبه ای تقریبا ناقص به حساب میاد و هم چنین ادامه حرکت از به وجود امدن آسیب جلوگیری میکنه. 3/جواب سوال سوم رو هم متاسفانه نمیدونم ممنون |
|
6 کاربر زیر از شما کاربر گرامی LadyBird به خاطر این پست سپاسگزاری کرده اند: | ||
06-26-2010, 01:46 PM | #14 | |
Tech Support
|
نقل قول:
|
|
17 کاربر زیر از شما کاربر گرامی Mohammad به خاطر این پست سپاسگزاری کرده اند: | ||
Ali_RF,
BABAK,
Behnam RF,
delpotro,
Farid,
Lily Nadal,
Mahrooz RF,
nole,
pourya RF,
PowerVu,
Rafa,
Reza23,
roli,
S.A.IVI.A.N,
Sajad,
ღஜGran Rafaஜღ
|
06-26-2010, 02:50 PM | #15 | |
Senior Member
تاریخ عضویت: Sep 2009 محل سکونت: مشهد
پستها: 205
سپاس: 262
در 170 پست 1,008 بار سپاسگزاری شده
بازیکن (های) مورد علاقه: راجر فدرر و اندی رادیک
|
نقل قول:
|
|
06-26-2010, 02:53 PM | #16 | |
Senior Member
تاریخ عضویت: Sep 2009 محل سکونت: مشهد
پستها: 205
سپاس: 262
در 170 پست 1,008 بار سپاسگزاری شده
بازیکن (های) مورد علاقه: راجر فدرر و اندی رادیک
|
نقل قول:
|
|
06-26-2010, 03:40 PM | #17 | |
Senior Member
تاریخ عضویت: Jun 2010 محل سکونت: Tehran , Qaytarieh
پستها: 946
سپاس: 9,857
در 956 پست 7,220 بار سپاسگزاری شده
بازیکن (های) مورد علاقه: King Roger Federer
|
نقل قول:
سلام 1)دلیل پرز بر روی راکت این است که زمانی که ضربه به توپ وارد میشود و به زمین می خورد این پرزها باعث میشوند که شتاب توپ کمتر شده تا توپ از زمین جدا شود 2)به این دلیل که وقتی به توپ ضربه ایجاد می شود باید دست تا بالای شانه بالا رود و اگر بالا نرود توپ ممکن است به تور برخورد کند و این امتداد توپ را بالا می اورد 3)زیرا در بعد ان ارنج 90 درجه خواهد شد و توپ با قدرت بیشتر وراحت تر پیش می رود امیدوارم که بهت کمک کرده باشم |
|
4 کاربر زیر از شما کاربر گرامی A!i به خاطر این پست سپاسگزاری کرده اند: | ||
06-27-2010, 06:52 AM | #18 |
Member
تاریخ عضویت: Oct 2009 محل سکونت: ahwaz
پستها: 71
سپاس: 500
در 71 پست 550 بار سپاسگزاری شده
بازیکن (های) مورد علاقه: matador,roger,del potro,novak,feranchesco rios,pet,berdych,gulbis..........,
|
ج سئوال اول . اگر پرز نبود چی مشد ؟
سرعت توپ فکر کنم 1.5 برابر می شد فکر کنم وجود پرز یک عامل کنترلی روی حرکت توپ می باشد و اکثر بازیکن در زمان سرو زدن پرز های توپ را چک میکنند . |
4 کاربر زیر از شما کاربر گرامی babak59 به خاطر این پست سپاسگزاری کرده اند: | ||
06-27-2010, 09:11 AM | #19 |
Junior Member
تاریخ عضویت: Jun 2010
پستها: 29
سپاس: 6
در 30 پست 181 بار سپاسگزاری شده
|
|
06-27-2010, 09:16 AM | #20 | |
Junior Member
تاریخ عضویت: Jun 2010
پستها: 29
سپاس: 6
در 30 پست 181 بار سپاسگزاری شده
|
نقل قول:
به نظر من ک وقتی اول سوال طرح میشه و بعد از چند وقت جوابشو میدن بهتره چون ذهن ادم درگیر میشه و شاید ب خاطر پیدا کردن جوابش 2تا کتاب باز کنه و.... من ک موافق این روند هستم Come On Babies |
|
3 کاربر زیر از شما کاربر گرامی LadyBird به خاطر این پست سپاسگزاری کرده اند: | ||
کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان) | |
|
|