|
|
ابزارهای موضوع | نحوه نمایش |
|
02-14-2013, 11:35 AM | #1 |
Novak's Fan
تاریخ عضویت: Jul 2012
پستها: 765
سپاس: 1,953
در 707 پست 7,155 بار سپاسگزاری شده
بازیکن (های) مورد علاقه: Novak Djokovic
&
Sloane Stephens
&
Garbine Muguruza
|
من یادمه تو استرالیا 2012 در بازی نیمه نهایی نواک و ماری در ست چهارم ایوان لندل یک بطری آب رو اورد و یک چیزی به صورت مایع تو دستش بو 3 یا 4 قطره ریخت تو آب بعد داد به اندی. که من واقعا تعجب کردم گفتم ببین این چی هست که 3 یا 4 قطرش تو یک بطری آب 1.5 لیتری چه تاثیری خواهد داشت.
به هر حال بعضی مربیها کارشون رو خوب بلدند و سالم کار میکنند مثل تونی نادال و ماریان وایدا و اوان لندل و ..........! |
3 کاربر زیر از شما کاربر گرامی Sorou$h به خاطر این پست سپاسگزاری کرده اند: | ||
02-15-2013, 12:30 AM | #2 | |
Senior Member
تاریخ عضویت: Nov 2010 محل سکونت: Tehran numero 12
پستها: 521
سپاس: 2,629
در 521 پست 4,305 بار سپاسگزاری شده
بازیکن (های) مورد علاقه: Rafael Nadal -
Fernando verdasco -
Ana Ivanovic -
Caroline Wozniacki
|
نقل قول:
مثل شکلاتها و شربت هایی که انرژی آنی میده. این انرژی هم بر اساس مواد طبیعی هستش مثلا قند و یا میزان مشخصی کالری و پروتئین .معمولا در طول 3-4 ساعت بازی بدن مقدار زیادی مواد معدنی رو میسوزونه که حتما باید جبران بشه.دلیل دیگه مصرف اینگونه مواد در داخل آب هم اینکه آب خالی در هنگامی که عطش ورزشکار زیاد هست و آب زیادی رو هم از دست داده نباید مصرف بشه و حتما باید ترکیبات معدنی همراهش باشه. اگر بخوان به چنین چیزهایی گیر بدن باید به همون موزی هم که بعضی بازیکنان میخورند گیر بدن !!! |
|
کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان) | |
|
|