|
09-03-2009, 09:36 PM | #1 |
Member
تاریخ عضویت: Sep 2009
پستها: 40
سپاس: 0
در 22 پست 145 بار سپاسگزاری شده
|
امیدوارم که اینطور باشه .نه اشتباه نکن دوست عزیز تمرین با دیوار یکی از تمرینات مهم برای این ورزشه چون ما وقتی که قصد درست کردن استیل یا تداومی کار کردنو داشته باشیم ضربه های موازی بدلیل هماهنگی بیشتر پا و کمر و دست بیشتر مورد توجه قرار میگیره و نتیجه زودتری میده و با دیوار توپ زدن چون اکثرا به شکل موازی به توپ ضربه زده میشه ما میتونیم کاری که تو ذهنمونرو راحتتر پیاده کنیم
|
5 کاربر زیر از شما کاربر گرامی pinkfloyd به خاطر این پست سپاسگزاری کرده اند: | ||
09-03-2009, 09:47 PM | #2 | |
Banned Users
تاریخ عضویت: Jul 2009
پستها: 163
سپاس: 401
در 161 پست 760 بار سپاسگزاری شده
بازیکن (های) مورد علاقه: معلوم نیست
|
نقل قول:
ولی نه هر دیواری. دیوار سیمانی صاف و بدون بر آمدگی و طویل با فضای آزاد بیش از 6 متر جلوی آن و البته پنجره همسایه رو هم مواظب باش که نترکه! |
|
5 کاربر زیر از شما کاربر گرامی Tennis4progress به خاطر این پست سپاسگزاری کرده اند: | ||
کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان) | |
|
|