09-03-2009, 09:16 PM
|
#5
|
|
Banned Users
سپاس: 401
در 161 پست 760 بار سپاسگزاری شده
بازیکن (های) مورد علاقه: معلوم نیست
|
نقل قول:
نوشته اصلی توسط koury
شما نیاز به یک مربی بدنساز دارید... اصلا توصیه نمیشه از طریق برنامه های تمرینی توی اینترنت کاری صورت بدید چون مربی باید بدن شما رو تجزیه تحلیل کنه بعد برنامه ی تمرینی با وزنه و بدون وزنه رو براتون توصیه کنه...
تو ایران هم که همه دیگه بر و بازو های رافا و بدن های ورزیده دارن و همه تو زمین های تنیس یه نوع مربی بدنساز شدن  |
ای بابا، آقا شما مثل اینکه تو اسپانیا زندگی میکنی؟
کی بر و بدن ورزیده داره تو تنیس ایران؟ همه یا چاقند یا لاغر مردنی
تنیس ایران تفریحیه, کدوم مربی بدنسازی؟
ما مربی تنیس معمولی هم نداریم چه برسه به مربی بدنسازی.!
|
|
|