09-03-2009, 10:11 PM
|
#4
|
|
Banned Users
سپاس: 401
در 161 پست 760 بار سپاسگزاری شده
بازیکن (های) مورد علاقه: معلوم نیست
|
1 مقاله بدنسازی رو سایت ما هست :
www.DamoonTaheri.com
ما مقالات ITF رو جستجو میکنیم ولی کلا در تنیس نوع تمرینات بدنسازی متفاوت از وزنه است بیشتر تمرینات تعادلی و کششی واستقامتی است تا تمرینات قدرتی
|
|
|