نقل قول:
نوشته اصلی توسط daneal
سلام
دوست عزیز سعی کن خیلی سراغ راکت های سنگین نری. حدود وزن راکتت رو بین 300-310 گرم حفظ کن. راکت های pro staff همانطور که از اسمشون مشخصه برای حرفه ایی ها ساخته شده کسانی که از کودکی فیزیک بدن شون با تنیس و ضربات اش آشناست.
راکت سنگین تر بمعنی قدرت بیشتر نیست. پارامتری مهمتر از وزن راکت هست بنام swing weight که بهتره کمی در موردش تحقیق کنی
بهر حال سعی کن از تنیس لذت ببری و نحوه صحیح ضربات بخصوص سرویس زدن را یاد بگیری چون اگه در دراز مدت اشتباه ضربه بزنی میتونه باعث آسیب های فیزیکی بشه و دیگه بازی تنیس اون جذابیت رو برات نداشته باشه
|
نقل قول:
نوشته اصلی توسط mspayam
دوست عزیز
بنده هم ضمن تایید حرف های دوستمون دانیال، این رو اضافه می کنم که این راکت جدیدتون با وجود اینکه از سری Pro Staff برای بازیکن های سطح متوسط طراحی و تولید شده و از لحاظ وزن و وزن سویینگ هم تقریباً هم اندازه ی راکتی هستش که عوض کردین. چون وزن و وزن سویینگ این راکت 304-305 هستن که همچنان وزن متوسطی به حساب میاد.
معمولاً در یادگیری تنیس رسم رایج این هستش که با یه راکت سبک مبتدی باید شروع کرد و بعد که ضربه های عادی و فلت رو یاد گرفتین، راکتتون رو باید عوض کنین و یه راکت سبک متوسط بگیرین تا ضربه های تاپ اسپین و سایر ضربه ها رو با اون ها تمرین کنین. اما شما که از الان راکت سبک متوسط رو تهیه کردین، باید صبورتر باشین و اگه دیدین به زودی به هدفی که دنبالش هستین نمی رسین نا امید نشین.
|
با سپاس فراوان از دو دوست گرامی دانیال و پیام به خاطر راهنمایی های مفیدتون
امیدوارم با کمک شما دوستان عزیز موفق بشم :)