08-09-2010, 11:06 AM
|
#1 |
|
Member
تاریخ عضویت: Mar 2010 محل سکونت: Nice-France
پستها: 83
سپاس: 618
در 63 پست 383 بار سپاسگزاری شده
بازیکن (های) مورد علاقه: Gentlemans :
Roger Federer - Juan martin Delpotro - Rafa Nadal - Andy Roddick
- carlos Moya -
Gael Monfils :) - Mardy fish - Ivan Lendl
Pat rafter -
Ladies :
,Justin Henin,sam stosure , vera zevanarova
|
Tennis Elbow Exercises
خوب به نظرم جای همچین تاپیکی تو بخش آموزش خالی بود .... ایشالا که سبب خیر بشیم
 tennis elbow عارضه ای هست که خیلی از بازیکنان ممکنه به اون دچار بشن ... تو این تاپیک هر جور تمرین یا بدنسازی خاصی که بتونه به قوی کردن آرنج و تقویت عضلات ساعد و بازو کمک کنه رو بررسی می کنیم ... دوستان کمک کنن بتونیم مطالب خوبی رو اینجا جمع آوری کنیم |
|
|
| 19 کاربر زیر از شما کاربر گرامی khabgard به خاطر این پست سپاسگزاری کرده اند: | ||
| کاربران در حال دیدن موضوع: 1 نفر (0 عضو و 1 مهمان) | |
|
|
حالت رشته ای