تنیس تاکرز - نمایش پست تنها - بررسی نقاط ضعف و قوت در تک تک جلسات تمرینی تنیس

koury · 10-22-2011, 08:10 PM

سلام

توپ رو باید جلوتر از بدن زد... BackSwing رو باید از قبل از اینکه توپ به زمین بخوره انجام داد و موقعی که توپ بلند میشه باید دست جلوتر از بدن قرار داشته باشه!!

10-22-2011, 08:10 PM	#18
koury Administrators تاریخ عضویت: Dec 2008 محل سکونت: تهران پستها: 3,387 سپاس: 16,337 در 3,243 پست 25,305 بار سپاسگزاری شده بازیکن (های) مورد علاقه: نادال،رادیک،نواک،فیش، جینپری،موری،گاسکه، گونزالس،روبردو،هاس،فررو،مویا ورداسکو،نلبندیان، باقداتیس،گولبیس، کیم،ووزنیاکی، گورجس،سیبولکوا ،سورانا،ماریا،وی	سلام توپ رو باید جلوتر از بدن زد... BackSwing رو باید از قبل از اینکه توپ به زمین بخوره انجام داد و موقعی که توپ بلند میشه باید دست جلوتر از بدن قرار داشته باشه!!

14 کاربر زیر از شما کاربر گرامی koury به خاطر این پست سپاسگزاری کرده اند:
Ahoura, AndreS, ario70, Behnam RF, Fakhruddin, mh_nik, M∂hdi, Nima88, NimaRafi, pourya RF, Pouya, PowerVu, sahand, The King