نمایش پست تنها
قدیمی 04-06-2016, 06:07 PM   #26
hadi manafi
Member
 
تاریخ عضویت: Nov 2015
محل سکونت: زنجان
پستها: 36
سپاس: 4
در 11 پست 16 بار سپاسگزاری شده
بازیکن (های) مورد علاقه: دومینیک تیم نواک جوکوویچ
پیش فرض پاسخ : مهم مهم مهم: تست سطح آگاهی تنیس شما(استادان تنیس ایران بترسند)

همه اینجا جمع شدین که باهم بحث کنین و هم دیگه رو زیر سوال ببرین؟؟؟؟واقعا که باعث تاسفه.
ما باید سعی کنیم از تجربیات هم استفاده کنیم برای پیشرفت.بله درسته سرو هامون که بیشترین سرعتی زن ایران 180 بیشتر نمیزنه به گفته ی بهار اما برین بازی های روی خاک رو ببینین نهایت سرعتش 180 هستش.خاک سرعتو میاره پایین کند میکنه فردو.ما ینی همه ی کسایی که تنیس بازی میکنن با ترس بازی میکنن و نهایتا روزی 2 ساعت تنیس میزنن و 2 ساعت هم بدنسازی توی زمینو باشگاه میکنن که این برای یه تنیسور توی سطح آماتور خوبه حداقل برای پیشرفت باید 4ساعت توپ بزنی فقط تمرین 1 ساعت رالی کنی 1 ساعت سرو بزنی و بدنسازی کنی و هر وقت تموم شد بری خونه این میشه تنیس.در ضمن چند تا مقاله خونده بودم راجب مربی گری مگفت اگر بازیکن به اشتباهه خودش پی بردش و اونو تونست حل کنه میتونه پیشرفت کنه وباید بازیش بررسی بشه.ایرانیا مغرورن همه فکر میکنن عالین اما دریغ از این که 2000 جهان هستش بهترین بازیکنمون.اگه بخوای پیشرفت کنی باید همه چیز با اصول و برنامه باشه برای سرعت دادن به توپ هم قدرت بدنی هم هماهنگی هم حرکت دست و...همشون باید در سطح خوبی باشن که بشه بازی خوبی سرو خوبی تاپ اسپین خوبی زدش.دقت کنین نادال که با وسترن میزنه توپ ها از 50 تا 20 تاش ته زمینه.اینجا کسایی که با ایسترن میزنن اکثرا یواش میزنن تا توی سرویس باکس فرود بیاد
اما خدا رو شکر که داریم پیشرفت میکنیم.اگه میخوایم موفق بشیم باید دست در دست هم بدیم و از خودمون شرو کنیم.من این قول رو به همه میدم که نهایتا تا سال 2020 حداقل 2 الی 10 نفر توی 100 نفر برتر جهان هستن.(به امید روز های خوب.)
hadi manafi آنلاین نیست.   پاسخ با نقل قول