درد تنيس البو خيلي شايعه!!! درد تو قسمت خارجي آرنج به شكل مبهم احساس ميشه كه اغلب در راستاي خارج ساعد به دست هم انتشار داره. علتش بكهند زدن با آرنج بسته هست( extension آرنج در مقابل يك فشار كه مكررا تكرار بشه).
درمانش استراحت هست. اگه خيلي خيلي درد داري ميتوني با تشخيص پزشك تزريق كورتيكواستروئيد بكني كه التهاب رو كم كنه ولي باز هم بايد متناسب با آسيب ديدگيت استراحت كني.
|