انگشت دستم باز نمیشود!!!

[rafei]

با سلام خدمت همه دوستان.
من به تازگی تنیس رو شروع کردم. امروز جلسه دوم ام بود.
بعد از بازی برگشتم منزل، بعد از رسیدن به منزل چند دقیقه که گذشت یهو دیدم انگشت بزرگ دست راستم که باهاش راکت را میگرفتم کاملا راست نمیشه و فقط تا نیمه میتوانم بازش کنم!!! تا الان ۳ ساعت گذشته ولی هنوز نمیتونم کامل راستش کنم :243: :243: :243:

[Mohammad]

دوست گرامی به انجمن تنیس تاکرز خوش آمدی.
بنده تخصص ندارم در این زمینه، ولی شاید مقداری نگرانیتون بیش از اندازه باشه، حالا اگه تا فردا باز نشد به یک پزشک مراجعه کنید ضرری نداره.

[nanook]

با سلام خدمت همه دوستان.
من به تازگی تنیس رو شروع کردم. امروز جلسه دوم ام بود.
بعد از بازی برگشتم منزل، بعد از رسیدن به منزل چند دقیقه که گذشت یهو دیدم انگشت بزرگ دست راستم که باهاش راکت را میگرفتم کاملا راست نمیشه و فقط تا نیمه میتوانم بازش کنم!!! تا الان ۳ ساعت گذشته ولی هنوز نمیتونم کامل راستش کنم :243: :243: :243:

سلام،الان واسه پزشک زود هست.یکی دو جلسه دیگه برید کلاس اگه نشد بعد به پزشک مراجعه کنید.چون تازه شروع کردید اینجوریه انگشتان دستتون عادت ندارن.

[rafei]

با سلام.
دیشب که خوابیدم همش ترس و واهمه داشتم که فردا باز نشود، ولی صبح بهتر شده بود، هیچ دردی احساس نمی کنم، دیشب هم دردی نداشتم. ولی الان بهتر شده ولی نه کامل، میتونم بازش کنم ولی لرزش داره!!! تا قبل از تمرین دیروز اصلا اینطور نبود.

[amir23]

دوست عزيز تا زماني كه كاملا خوب نشده بازي نكن. عضلات و تاندون ها بايد خوب عمل كنند تا جلوي آسيب به مفصل رو بگيرند اگر نه مفصل به راحتي ضربه ميخوره...وقتي دوباره شروع كردي مشكل رو به مربيت بگو شايد راكت رو بد تو دستت ميگيري.

[Farid]

وقتي دوباره شروع كردي مشكل رو به مربيت بگو شايد راكت رو بد تو دستت ميگيري.
با سلام
دقیقا من هم با این دوستمون موافقم شما احتمالا راکت رو continental نمی گیرید هنگام رالی کردن؟
چون متاسفانه هنوز برخی مربیان ایران راکت رو به شاگرداشون continental می گند بگیرند.
انگشت شسصت باید روی انگشت وسطتون فرود بیاد هنگام گرفتن راکت نه روی انگشت اشاره

[rafei]

بله، بسیار از راهنمایی شما سپاسگزارم. امروز جلسه دیگری داشتم. انگشتم خوب شده ولی احساس می کنم مچ دستم ضعیف است. امروز فشار نیاوردم و از زدن ضربات محکم پرهیز نمودم.
به راهنمایی شما توجه خواهم کرد.